Experiencia de Kelpie: adiós al dolor lumbar con Healthy Movement
Kelpie dijo adiós al dolor gracias a trabajar la movilidad cada día con Healthy Movement. Mejora tu salud y tu bienestar 😉
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4 abr 20232 Min. de lectura
¿Qué es Healthy Movement? Mi programación de movilidad
Si quieres mejorar tu salud general, apúntate a mi programación de movilidad Healthy Movement 😊
28 mar 20233 Min. de lectura
Así es la experiencia dentro de Healthy Movement: programación de movilidad
¿Qué es Healthy Movement? Conoce desde dentro mi programación de movilidad ¡Te lo cuentan los propios alumnos! 😉
14 mar 20232 Min. de lectura
Experiencia de Inés: fisioterapeuta y maestra
Llevamos ya tres años trabajando con la programación de movilidad Healthy Movement y hemos construido una comunidad llena de historias.
21 feb 20232 Min. de lectura
Experiencia de Paula
Esta programación de movilidad es perfecta para aquellas personas comprometidas con su salud. Programación Healthy Movement
7 feb 20232 Min. de lectura
Experiencia de Elena: movilidad y Yoga
Mi programación de movilidad articular te permite mejorar las capacidades de tu cuerpo en general, sea cual sea tu deporte
24 ene 20233 Min. de lectura
Experiencia de Mauro: movilidad aplicada a la fuerza
Mauro tiene 42 años y practica entrenamientos de fuerza, kettlebells y gimnásticos. Y así mejoró su vida 😉
3 ene 20232 Min. de lectura
Experiencia de Raquel: todo lo que se consigue con 20 min al día
Igual que yo misma mejoré muchísimo gracias al entrenamiento de movilidad, son muchas las personas que mejoran sus capacidades gracias a HM
20 dic 20222 Min. de lectura
Experiencia de Isra: movilidad para el día a día
"El error está en creer que desarrollar la movilidad está limitado al deporte; en la vida sedentaria, 8h en una silla o conduciendo afecta"
29 nov 20222 Min. de lectura
Experiencia de Jeremie: convirtiendo su 1RM de Snatch en su 4RM gracias a la movilidad
Me encanta poder compartir las experiencias de mis alumnos de Healthy Movement, me llena de emoción y gratitud 😍
15 nov 20222 Min. de lectura
Experiencia de Marisa
Esta semana vamos a celebrar los increíbles avances de nuestra compañera Marisa con la programación de movilidad para CrossFit.
18 oct 20222 Min. de lectura
Experiencia de Elena: profesora de Yoga
Elena ha eliminado el dolor de hombro y de rodilla gracias al trabajo de movilidad combinado con su práctica de Yoga. ¡Te lo cuento todo! 😉
27 sept 20222 Min. de lectura
Experiencia de Guille, mejorando en CrossFit y en el día a día
Te traigo experiencias reales para que conozcas mejor cómo trabajamos dentro de Healthy Movement.
13 sept 20222 Min. de lectura
Experiencia de Ana, profesora de Pilates
Ana es profesora de Pilates y PhysioWods Nivel 1, aplica su conocimiento de Healthy Movement con sus alumnos.
9 ago 20222 Min. de lectura
Experiencia de Félix, diciendo adiós al dolor de hombro
Félix lleva trabajando la movilidad desde 2019 y ha conseguido eliminar el dolor de hombro y recuperar ejercicios como pull up o toes to bar
26 jul 20222 Min. de lectura
Experiencia de Lorena, atleta de CrossFit con condromalacia
Lorena tiene condromalacia rotuliana y es atleta de CrossFit. Esta es su historia de cómo ha mejorado su entrenamiento SIN DOLOR.
24 jul 20222 Min. de lectura
Experiencia de Esperança, fisioterapeuta y atleta de CrossFit
Opinión de Espe sobre el programa de movilidad Healthy Movement de Ana Galeote.
12 jul 20223 Min. de lectura
¿Qué programación de movilidad necesitas?
Diferencia entre programación de movilidad de ROMWOD, GOWOD y Healthy Movement. ¿Qué necesitas para mejorar movilidad?
28 jun 20222 Min. de lectura
Experiencia de Víctor, atleta de CrossFit con "pésima movilidad"
Hoy te compartimos la historia de Víctor, atleta de Healthy Movement que trabaja día a día su movilidad para mejorar los movimientos de Cros
13 jun 20222 Min. de lectura
Experiencia de Patri, atleta de CrossFit con condromalacia rotuliana
Trabajar la movilidad le ha permitido poder entrenar con seguridad y sin dolor como atleta de CrossFit.
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