¿Cuál es el mejor Foam Roller?
Tras mi experiencia y todo mi estudio de mercado, te traigo mis conclusiones. ¡Este es el mejor Foam Roller! 😋
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14 sept 20232 Min. de lectura
¿Cómo se debe utilizar el foam roller?
Utiliza tu foam roller para mejroar tu rendimiento, agilizar el proceso de rehabilitación y mejorar movilidad 🎥
5 mar 20233 Min. de lectura
Automasaje para el dolor de cadera
Alivia el dolor de cadera con este masaje. Solo necesitas un foam roller y una pelota. ¡Te dejo video al final! 🎥
12 jun 20223 Min. de lectura
Masaje para dolor de rodilla
¿Te duele la rodilla? Si sientes mucha presión en la rodilla, como si no pudieras moverlo bien, ¡este video te viene de perlas! 😉
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