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19 may 20222 Min. de lecturaAutomasaje y ejercicios para la tendinitis del supraespinosoSi te duele el supraespinoso, prueba estos 3 ejercicios de rehabilitación. Te explico todo en el video 😉
10 abr 20222 Min. de lecturaContinuar entrenando en CrossFit con dolor de hombroComienzo con una serie de videos donde te hablaré del dolor de hombro, que es el más común de las molestias cuando entrenamos CrossFit....